META-HUMANEN LEVEN MINDLESS

Het hebben van een ADHDbrein is niet te behandelen. Maar, zeggen de specialisten, er zijn drie dingen die goed werken om je race-autobrein af te knijpen, zodat hij zich aanpast aan het tempo van de fietsers (de genen die niet gezegend zijn met een ADHDbrein): Sport: check; Medicatie: check; Mindfulness: uhm tja, daar moeten we het even […]

#GESCHIKT

– Wat doe je als je ’s nachts om 4 uur wakker wordt? – Opstaan natuurlijk! Normaal gesproken loop ik een paar km hard om wakker te worden. Maar ik bedacht dat het goed idee was om drie keer zo ver te rennen, en dan met een zware rugzak met een paar boeken en een laptop […]